viernes, 22 de abril de 2016

Ahí estás...

Si estás tratando de arreglar tu tristeza, tu dolor, tu miedo, tu ira, tu soledad, tus dudas, tu corazón roto, tu profundo anhelo por llegar a Casa, ya lo estás convirtiendo en un problema, por lo que ya te has puesto en guerra. Tu búsqueda de una solución implica que algo se ha descompuesto y que necesita arreglo aquí. Hay un ‘yo bueno’ en guerra con un 'yo malo’, un 'yo perfecto’ en guerra con un 'yo imperfecto’, y esta es la raíz de toda violencia. 

Ponle fin a esta guerra dualista. Deja de dividirte en dos. Dos es demasiado para ti. Pon atención a esa parte de ti mismo que se siente lastimada, sensible, en carne viva, 'mal’, y por un momento, deja de huir de ella, y deja de buscarle una solución. Escúchala, estate presente con ella, como lo harías con un niño herido. Mantente muy cerca, de hecho. No le des la espalda. Puede contener información valiosa. Comienza a aceptar esa parte inaceptable, comienza a aceptar esas aparentemente indeseables energías dentro de ti, o simplemente acepta que no puedes aceptar en este momento; simplemente acepta tu absoluta incapacidad de aceptar. Haz brillar tu luz, sin miedo, en la oscuridad. Te darás cuenta que no hay enemigos dentro de ti, que no hay errores, que no hay demonios, ni heridas, sólo manifestaciones de consciencia que anhelan ser conocidas, aceptadas, integradas como parte de una imagen infinitamente más grande; sólo niños que anhelan volver a Casa.. 

¿No hay solución? No hay problema. Sólo amor. 

Jeff Foster





Ahí está el corazón
a veces plegadito
como una grulla de papel
pendiendo de un hilo
a merced del viento...
Otras, abriéndose al alba
como una campanilla púrpura
después del sueño invernal,
trepando apasionado el muro
antes que caiga la tarde.
Ahí esta el corazón
en pleno desierto muerto de sed
o empapándose de amor bajo la lluvia
ahí estás corazoncito
aullando a la luna
como una caricia sonora
para que jamás te falte el alimento.

A. Alba

*

Imágen tomada de la Web




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